FTP — Fit Tri Performance

Stages FIT-TRI-PERF

Vivez bien plus qu’un entraînement

Une immersion complète dans ce qui fait la performance durable en triathlon : la précision, la compréhension, le partage… et l’exigence. Chaque séance doit avoir du sens et un impact direct sur votre progression.

Stage semaine à Calella

Une approche haut niveau, accessible et concrèteSur place, vous ne venez pas consommer de l’entraînement. Vous venez comprendre.

01

Structuration des charges

Une progression précise, jour après jour.

02

Technique individualisée

Natation, vélo, course à pied.

03

Pacing et gestion de l’effort

Sur le plat comme en dénivelé.

04

Nutrition et hydratation

Des stratégies testées sur le terrain.

05

Analyse et échanges

Chaque jour, pour ancrer les apprentissages.

Stage week-end en montagne
Stages week-end · 4 jours

Un terrain brut, exigeant, spectaculaire

Pour les triathlètes attirés par les formats extrêmes et les défis en montagne : gestion de l’effort longue durée, optimisation du vélo en conditions réelles, résilience mentale, adaptation aux éléments. Reconnaissance du XTRI ASCEND et du Triathlon des Pyrénées.

140 € hors hébergement

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Dates et réservation →
Stage semaine à Calella
Stages semaine · Calella

Un environnement idéal pour performer

Calella est une référence européenne pour l’entraînement triathlon : climat, qualité des routes, infrastructures. Volume et qualité élevés, travail spécifique selon votre objectif (70.3, Ironman, performance), sessions techniques, enchaînements structurés, récupération et nutrition intégrées.

Dates et tarif à préciser

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Dates et réservation →

Programme · Stage week-end XTRI & Tri des PyrénéesQuatre jours en conditions réelles

Dernière édition du 14 au 17 mai. Les prochaines dates seront annoncées ici.

  1. Jeudi 14 mai90-110km

    Reconnaissance vélo du Triathlon des Pyrénées

    90 à 110 km · 2 800 à 4 000 m D+ · le soir, 5 km d’enchaînement au point de départ

  2. Vendredi 15 mai110-180km

    Reconnaissance vélo XTRI ASCEND

    110 à 180 km · 2 800 à 4 000 m D+ · gestion de l’effort, assistance véhicule, nutrition et hydratation · questions-réponses le soir

  3. Samedi 16 mai24-42km

    Reconnaissance course à pied XTRI ASCEND

    24 à 42 km · 2 900 m D+ · gestion du dénivelé, bâtons, lecture du parcours

  4. Dimanche 17 mai60-90km

    Récupération active à vélo

    60 à 90 km · 1 000 à 1 600 m D+ · échange collectif sur l’expérience

Rejoignez l’expérience FIT-TRI

Les places sont volontairement limitées pour garantir qualité, suivi et individualisation. Intégrez un environnement qui tire vers le haut.

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